Depressão, suicídio - parte I

PRECE INICIAL: Senhor Jesus Cristo,  pedimos-lhe permissão para dar por iniciado o estudo do Evangelho de Luz de hoje, que tem por objetivo, nos trazer a luz do entendimento das Tuas palavras. Que possamos Senhor, apreender toda palavra de luz e com ela dentro de nós, possamos acolher aos irmãos do calvário que são muitos e tão poucos os que te servem nesta grande seara da vida... E Te pedimos também Senhor, que não nos deixe cair no egoísmo e no orgulho de reter dentro de nós todo aprendizado e não o utilizarmos para propagar Tua Luz.  Assim Seja! 

Caros companheiros, excelente início de noite a todos!!  O tema de hoje: Depressão, suicídio, Benevolência Divina - a chegada de Jesus!

A identificação da depressão por um médico:

Para afirmarmos que o paciente está deprimido temos que afirmar que ele sente-se triste a maior parte do dia quase todos os dias, não tem tanto prazer ou interesse pelas atividades que apreciava, não consegue ficar parado e pelo contrário movimenta-se mais lentamente que o habitual. Passa a ter sentimentos inapropriados de desesperança desprezando-se como pessoa e até mesmo se culpando pela doença ou pelo problema dos outros, sentindo-se um peso morto na família. Com isso, apesar de ser uma doença potencialmente fatal, surgem pensamentos de suicídio. Esse quadro deve durar pelo menos duas semanas para que possamos dizer que o paciente está deprimido.

A depressão pode ser conceituada como uma alteração do estado de humor, uma tristeza intensa, um abatimento profundo, com desinteresse pelas coisas. Tudo perde a graça, o mundo fica cinza, viver torna-se tarefa difícil, pesada, com idéias fixas e pessimistas.

Poderíamos considerá-la como uma emoção estragada. As emoções naturais devem ser passageiras, circularem normalmente, sem desequilibrar o ser. A tristeza por exemplo, é uma emoção natural, que nos leva a entrar em contato conosco, à introspecção e à reflexão sobre nossas atitudes. Agora, uma vez estagnada, prolongada, acompanhada de sentimento de culpa, nos leva a depressão.

André Luiz cita nas suas obras que os estados da mente são projetados sobre o corpo através dos bióforos que são unidades de força psicossomáticas, que se localizam nas mitocôndrias. A mente transmite seus estados felizes ou infelizes a todas as células do nosso organismo, através dos bióforos. Ela funciona ora como um sol irradiando calor e luz, equilibrando e harmonizando todas as células do nosso organismo, e ora como tempestades, gerando raios e faíscas destruidoras que desequilibram o ser. (Missionários da luz)

Segundo Emmanuel, a depressão interfere na mitose (divisão) celular, contribuindo para o aparecimento do câncer e de outras doenças imunológicas, sobretudo a deficiência imunitária facilitando às infecções. Na depressão existe uma perda de energia vital no organismo, num processo de desvitalização.

O indivíduo perde energia por dois mecanismos principais:

1º) Perde sintonia com a Fonte Divina de Energia Vital: o indivíduo não se armando como deve, com sentimento de auto-estima em baixa, afasta de si mesmo, da sua natureza divina, elo de ligação com a fonte inesgotável do Amor Divino. Além do mais, o indivíduo ao se fechar em seus problemas e suas mágoas, cria um ambiente vibracional negativo, que dificulta o acesso da espiritualidade Maior em seu benefício.

2º) Gasto Energético Improdutivo: o indivíduo ao invés de utilizar o seu potencial energético para desenvolver potencialidades evolutivas, vivendo intensamente as experiências e os desafios que a vida lhe apresenta, desperdiça energia nos sentimentos de auto-compaixão, tristeza e lamentações. Sofre e não evolui.

As principais causas, podem ser resumidas em culpa e tristeza que procria o remorso. Quando por algum motivo infringimos a lei natural, ao tomarmos consciência do erro cometido, temos dois caminhos a seguir:

1 - ERRO  >  CONSCIÊNCIA  >  ARREPENDIMENTO  >  TRISTEZA   >  REPARAÇÃO

2 - ERRO  >  CONSCIÊNCIA   >  CULPA-REMORSO(IDÉIA FIXA)    >   DEPRESSÃO

O primeiro caminho é meio natural de nosso aperfeiçoamento. Uma vez tomando consciência de nossas imperfeições e erros cometidos, empreendemos o processo de regeneração através de lições reparadoras.

De outra maneira, se ao invés de nos motivarmos a nos recuperarmos, nós nos abatermos, com sentimento de desvalia, de auto-punição, e permanecermos atrelados ao passado de erros, com idéias fixas e auto-obsessivas, nós estaremos caminhando para o estado de depressão, que é improdutivo no sentido de nossa evolução.

Não poderíamos deixar de citar esta passagem do Evangelho Segundo o Espiritismo:

François de Geneve  relata que uma das causas da tristeza que se apodera de nossos corações fazendo com que achemos a vida amarga é quando o Espírito aspira a liberdade e a felicidade da vida espiritual, mas, vendo-se preso ao corpo, se frustra, cai no desencorajamento e transmite para o corpo apatia e abatimento, se sentindo infeliz.

Para François Geneve então, a causa inicial é esta ânsia frustrada de felicidade, liberdade almejada pelo espírito encarnado, acrescido das atribulações da vida com suas dificuldades de relacionamento interpessoal, intensificada pelas influências negativas de espíritos encarnados e desencarnados.

Alcides-SP : Corroborando François Geneve...há uma corrente psicológica que já aceita,somos um queremos ser outro, mas nos esquecemos que fomos outro! Enfim, somos 3 entidades buscando ser uma....Por isso, o conhecimento evolutivo proporcionado pelo Espiritismo é "libertador"....nos situa nesta "luta interior" semelhante ao conselho do Oráculo dado ao filósofo...."conhece-te a ti mesmo". Conforme Kardec, o Espiritismo é um poderoso preventivo as doenças psíquicas!  

Expositor@: Bem pontual sua colocação, Alcides,  obrigada!! 

Outro fator que está determinando esta incidência alarmante de depressão nos nossos dias é o isolamento, a insegurança e o medo que estão acometendo as pessoas na sociedade contemporânea.

Absorvido pelos valores imperantes como o consumismo, a busca do prazer imediato, a competitividade, a necessidade de não perder, de ser o melhor, de não falhar, o homem está de afastando de si e de sua natureza. Neste ponto, temos o CVV que compartilha das mesmas idéias, quando refere-se ao porquê das pessoas pensarem em suicídio.

Adota então uma máscara(persona), que utiliza para representar um "papel" na sociedade. E, nesta vivência neurotizante, ele deixa de desenvolver sua potencialidades, não se abre, nem expõe suas emoções, pois estas demonstram que de fato ele é. Enclausurado, fechado nesta carapaça de orgulho e egoísmo, ele se isola e se sente sozinho. Solidão, não no sentido de estar só, mas de se sentir só. Mais do que se sentir só é a insatisfação da pessoa com a vida e consigo mesma.  Estar em meio a uma centena de pessoas e, ainda assim, sentir-se só....aliás... a solidão... esta em todos os pontos do nosso planeta

solange: e é um fator propulsor da depressão

Expositor@:exato....estamos em meio a muitas pessoas, mas carregamos a solidão dentro de nós..... 

solange: enquanto o homem n se ocupar do seu irmão..... isso continuará  ...aqui mesmo nessa sala vemos muitos irmãos se queixando da solidão ... e usam a forma virtual como válvula de escape

Expositor@: A solidão é conseqüência de sua insegurança, de sua imaturidade psicológica. Nos primeiros anos de vida, a criança enquanto frágil e insegura, é natural que tenha necessidade de que as pessoas vivam em função delas, dando-lhes atenção e proteção. É a fase do egocentrismo, predominantemente receptiva. Com o seu amadurecimento, começa a criar uma boa imagem de si, tornando-se mais seguro, e a partir de então, passa a se doar, a se envolver e a participar mais do a mundo.

Aprendiz\CJ :Um Aprendiz nada sabe e para aprender sempre pergunta "A DEPRESSÃO não pode ter com CAUSA o trabalho de Espíritos obsessões???" 

Expositor@:A obsessão não causa a depressão, segundo consta, ela aproxima-se após a depressão já ter se iniciado....adiante temos uma referência à obsessão...

Maresia: atraímos nosso afins, se estou triste atraio entidades tristes 

Expositor@: O que acontece é que certas pessoas, por algum motivo, têm dificuldades neste processo de amadurecimento afetivo, mantendo-se essencialmente receptivas e não participativas, exigindo carinho, respeito e atenção, sem se preocuparem da mesma forma com os outros. Fazem-se de vítimas, pobre coitados, sem as responsabilizarem por si.

Conseguem o seu equilíbrio às custas das conquistas exteriores. A primeira frustração que se deparam, não toleram, pois expõe suas fraquezas e isto motiva um quadro de depressão.

Um indivíduo quando perde a capacidade de se amar, quando a auto-estima está debilitada, passa a ter dificuldade de amar o semelhante, pois o sentimento de amor, de generosidade para com o próximo, é um sentir de dentro para fora. Este sentimento de amor ao próximo, nada mais é do que uma extensão do nosso amor, da nossa Sintonia com o Deus interior que nós temos em nós.

Aprendiz\CJ : E, a aproximação dos Espíritos obsessores, só tem êxito se a pessoa deixar que por sintonia estes se aproximem????? 

Expositor@:A obsessão, segundo vemos, trata-se da sintonia existente entre as duas criaturas, normalmente de encarnados com desencarnados......esta sintonia é uma das portas para a entrada da obsessão..... 

COLABORADOR:  Exercer o egoísmo inadequadamente, enaltecer o próprio eu sem barreiras, projetando-se como o maior dos seres da criação; vangloriar-se e ser idolatrado como a máxima realização da Divindade, para depois competir com o próprio Criador; submeter os semelhantes aos seus próprios interesses e fazer da existência motivação única para a sua felicidade; eis a doentia utopia que move o espírito rebelde nos patamares evoluídos da vida, o egoístico sonho de toda criatura, ainda distanciada da realidade da Lei Divina.  

COLABORADOR: Doença básica, identificada na raiz de todas as dores e dramas humanos em todos os tempos do passado e do presente. Eis porque impor limites ao egoísmo e estabelecer o amor ao semelhante são os pilares sagrados do ensinamento evangélico. Em nosso plano de estudo, tal inadequada expansão da força mental é denominada HIPEREGOTISMO, ou seja, o exagerado crescimento do ego. No exercício do hiperegotismo o ser utiliza atitudes e empreende hábitos que em seu conjunto são chamados HIPERPSIQUIA, caracterizada por grande determinação, exagerada autoconfiança, exaltada busca de prazeres e desmedida presunção, expressando-se a ARROGÂNCIA em toda sua pujança. 

COLABORADOR: Como se pode entrever, o HIPEREGOTISMO é doença que nos acompanha há tempos na jornada da vida, tendo-se incorporado como um hábito em nossa personalidade. Reflexo herdado da vida animal que nos entreteve por longo período, o exercício pleno do egoísmo ainda nos abasta o eu de falazes alegrias.......... 

COLABORADOR: Os males do HIPEREGOTISMO não se restringem à imposição de dores ao outro, mas é capaz de trazer graves prejuízos para o seu protagonista que, acreditando amealhar vantagens em suas vãs vitórias, na verdade colhe prejuízos para si mesmo.......... 

COLABORADOR:  Depois que vimos a fisiopatologia da autodestruição, podemos compreender agora que a depressão, a pscólise e a ovoidização são fenômenos desencadeados pelo próprio ser e se baseiam no dinamismo mórbido da arrogância, a supervalorização doentia do eu que deseja ser mais do que é, ir além de seus limites, crescer e projetar-se acima do outro terminando no oposto de suas errôneas intenções. 

EXPOSITOR: HIPEREGOTISMO - aumento desmensurado do próprio ego...... 

COLABORADOR: Toda felicidade roubada do bem-estar alheio, que deprime e menoscaba o próximo a quem deveríamos aprender a exaltar, é-nos devolvida na mesma medida da desvalorização imposta, sendo a motivação maior para a nossa própria desdita, causa primária dos transtornos depressivos............ 

COLABORADOR: Várias conseqüências da ARROGÂNCIA podem ser reconhecidas na psicopatologia humana. A perda da auto-estima advém sempre, como reação, da excessiva valorização de si mesmo. A insegurança e a timidez, de doentia autoconfiança. A carência é fruto da ambição desmedida. O pesar, da alegria roubada de outrem. Toda angústia é a reverberação de um sentimento de maldade. A coerção vem da rebeldia irrestrita. O martírio da culpa se origina do ato inconseqüente.

COLABORADOR: O esgotamento, do abuso das forças. E, portanto, o que faz demisso o homem é sua própria soberba. Estejamos certos, não há sofrimentos injustificáveis na Lei Divina e ninguém padece melancolias sem antes tê-las semeado nos corações alheios. 

COLABORADOR: Eis delineadas, em rápidas considerações, a real causa da depressão humana e suas graves conseqüências.Eis, enfim, porque o Mestre nos asseverou com clareza que “todo aquele que se exaltar será humilhado”. 

COLABORADOR: Texto extraído do livro, Ícaro Redimido (sobre Alberto Santos Dumont - as razões de seu suicídio) Autor espiritual ADAMASTOR – médium GILSON FREIRE. 

Bernadete*RJ : acho q um dos epicentros de todas essas questões talvez esteja nisto = um "indivíduo quando perde a capacidade de se amar, quando a auto-estima está debilitada, passa a ter dificuldade de amar o semelhante"....

Expositor@:  Obrigada pela colocação, Marcus....ela nos faz refletir sobre o orgulho. Bem colocado, Bernadete!!

Alcides-SP : Percebe-se pelo exposto pela irmã Fiorella, e pelo que podemos auferir nos estudos de vários especialistas no assunto, que a Depressão é um "mal" cuja etiologia principal é o próprio indivíduo....Não se origina, a priori, de processos obsessivos ou fato parecido.Portanto a grande responsabilidade dos atendentes nas casas espíritas em conhecer o problema, sua etiologia e os tratamentos cabíveis. O Espiritismo é um poderoso coadjuvante e preventivo, mas não podemos descuidar dos processos onde já se haja instalado processos neurológicos de maior gravidade..... 

...... :  Certamente. Se não nos amamos como seremos capazes de amar o p nosso próximo?

camomila : bem lembrado Alcides 

SIMPLES :não poderia perder um momento de reflexão destes,tão sabiamente e amorosamente trabalhado por dona Fiorella.

Alcides-SP : Na experiência cotidiana já vi diversos irmãos "diagnosticar" depressão e recomendar passes ou estudos sem critério ou conhecimento suficiente....até mesmo casos de "espíritos acompanhantes"....sugerindo obsessões.  

Madame Min: Exato! 

Expositor@: Exatamente! E, colocando um aparte, devemos nos recordar que a depressão não se cura apenas com 'boa-vontade'.  

Alcides-SP : Bom senso! Sempre!

Bernadete*RJ : recolocado de outra forma = se não acessamos o AMOR....

solange : as estatísticas apontam milhões de depressivos em todo o mundo. Em principio, pessoas de todos e quaisquer condições, podem CONTRAIR A DEPRESSÃO 

Expositor@: Sabemos que a depressão é uma doença, tendo causas neurológicas. A boa vontade, o domínio de si e o trabalho amoroso, são lenitivos de muita força, mas não os únicos a colaborarem com a cura da situação. 

A pessoa que tem dificuldade nesta composição de amar a si e, por conseqüência, amar o próximo, deixa de receber o amor e a simpatia do outro, e não consegue entrar em sintonia com a fonte sublime inesgotável do Amor Divino. Nós limitamos aquilo que recebemos de Deus, na medida do quanto doamos ao próximo. Quem ama muito, muito recebe. Quem pouco ama, pouco recebe. Esse afastamento de si, e por conseguinte de Deus, gera a tristeza, o vazio, a depressão e a doença.

A depressão é um sintoma que nos diz que não estamos nos amando como deveríamos.

Aprendiz\CJ : Não seria a DEPRESSÃO o resultado do estágio atual de nossas vidas onde "TER" é muito mais importante do que "SER"????? 

Expositor@:: com certeza...

Alcides-SP : SÓ UMA INFORMAÇÃO PARA ILUSTRAR......"O BRASIL É CAMPEÃO NA VENDA DE ANTIDEPRESSIVOS" (SOC,.BRAS.PSIQU.) 

solange: depressão é um estado de espírito de melancolia, tristeza ou desespero, ou ainda... o ser q  é tímido, sente dificuldade nos relacionamentos..... dai a solidão.

Bernadete*RJ : penso que seja mais de "melancolia".... 

Expositor@: O caminho para sairmos dela é preencher este vazio com a recuperação da auto-estima e do amor em todos os sentidos. Primeiro, procurando nos conhecer e nos analisar, com o intuito de nos descobrirmos, sem nos julgarmos, sem nos punirmos ou nos culparmos.

E depois, nos aceitarmos como somos, com todas as nossas limitações, mas sabendo que temos toda potencialidade divina dentro de nós, esperando para desabrochar como sementes de luz. Isto nada mais é do que desenvolver a fé em si e no criador, sentimento este que transforma e que nos liga diretamente a Deus.

Uma pessoa consciente de sua riqueza interior passa a ter segurança e fé nas suas potencialidades infinitas, começando a gostar e acreditar em si, amando-se e a partir de então, sentindo necessidade de expandir este sentimento a tudo e todos. Começa assim a se despertar para os verdadeiros valores da vida espiritual, se transformando numa pessoa feliz e sorridente, pois onde existe seriedade, há algo de errado; a seriedade está ligada ao ser doente. Sorria e seja feliz amando e servindo sempre.

A terapia contra a depressão se baseia no amar e no servir, se envolvendo em trabalhos úteis e no serviço do bem. Seja no trabalho profissional, no trabalho do lazer, ou no trabalho de servir ao próximo, o indivíduo se ocupa, exercita o amor, e deixa de se envolver com as lamentações, pois a infelicidade faz seu ninho no escuro dos sentimentos de cada um. Dificilmente conheceremos um deprimido, entre aqueles que trabalham a serviço do bem.

Aprendiz\CJ : Será que nesta fase de nossas vidas existe realmente AMOR AO PRÓXIMO ou isto é uma utopia???? 

Expositor@: faz parte do que estou inserindo neste momento....amar a si e ao próximo.... 

Ser acima de tudo generosos, que é a caridade com afeto. As pessoas estão com fome de amor, de calor humano, um ombro amigo, um abraço, um aconchego e uma palavra de carinho.

A chegada de Jesus, um ato de Benevolência de nosso Pai, mostra-nos muitas formas de amor, dentre elas:

Temos que ressuscitar e liberar a criança que está esquecida dentro de nós. Para resgatarmos esta criança que adormece em nós, é necessário que vejamos o mundo de forma positiva e otimista. A nossa criança interior, geralmente se encontra retraída e oprimida, porque a vida nos apresenta de forma desagradável; ainda não vivemos de forma natural, espontânea e isto gera ansiedade e sofrimento. Como a criança é movida pelo prazer, ela se recolhe e não se manifesta.

A criança não se julga, não se pune. Ela apenas vive o hoje, o agora, integrada perfeitamente a Deus e à natureza. "Deixai vir a mim as criancinhas porque o reino dos céus é de quem vos assemelham" - com estas palavras quis Jesus dizer que teremos que ser puros, autênticos, integrados com a nossa natureza divina, sem fugas ou máscaras, para alcançarmos a nossa evolução espiritual.

Aprendiz\CJ : Sim quanto o AMOR a nós mesmo acho que existe. Mas quanto ao AMOR ao PRÓXIMO tenho a impressão que estamos muito longe disto .

Bernadete*RJ : se não há Amor pelo próximo, tb não poderá haver por si próprio... talvez, mais um grande mistério que teremos pra solucionar enqto vivermos por aqui....

Fernando: Mas não temos de amar primeiro a nós mesmo, para depois poder amar o próximo?

Alcides-SP :  Isso...ninguém dá o que não tem....

solange: ninguém pode dar o que n possui....

Bernadete*RJ : rsrsrs... será tão simples assim ???... rsrsrs 

Alcides-SP :  Simples não é....rs Possível! rs 

Bernadete*RJ :  verdade !!!! é certamente possível !!!!!!!

Alcides-SP : Somos "perfectíveis"....rs Isso me anima! 

Bernadete*RJ :tem razão, é de fato enormemente animador!rs 

Expositor@:Tudo varia conforme a ótica com a qual observamos.....

Ter atitudes simples, como lidar com animais, brincar com crianças, atividades criativas como a pintura, tocar um instrumento, fazer pequenas tarefas domésticas, cozinhar, manter uma conversa amena, contar um caso, ver um bom filme, escutar uma música, cantar, sorrir, ouvir com atenção, olhar com ternura, tocar as pessoas, abraçar, fazer um elogio sincero, curtir a natureza, admirar o por do sol, etc. Estas são tarefas que muito lhe ajudará a reencontrar o equilíbrio e a harmonia interior.

Manter sempre o bom humor. Aquele que tem no ideal de servir uma meta de vida, será sempre uma pessoa feliz. Na vida o que mais importa é o amor e o bem querer das pessoas, viver suas emoções; não se deixar afetar por coisas pequenas. Muitas vezes nos deixamos abater por problemas, que se olharmos com olhos de Espíritos Eternos em passagem pela Terra, não valorizaríamos.

Procurar praticar atividades físicas regulares, como a caminhada, um esporte, um lazer. A mente parada começa a criar pensamentos negativos, que se assemelham a lixos amontoados dentro de casa. Com estas atividades, você estará desviando sua mente destes pensamentos deletérios.

Tornar-se empreendedor, dinâmico, criando idéias novas e construtivas em benefício do semelhante, com motivação para implementá-las, junto ao grupo ou a comunidade que pertence. Não fique estagnado esperando que a coisas aconteçam em seu favor. Aja em favor do próximo e não se surpreenda se você for o mais beneficiado. Mais recebe aquele que dá.

A oração é um recurso indispensável no processo de recuperação. Através dela estabelecemos sintonia com a Espiritualidade Maior, facilitando o caminho para que nos inspirem e revigorem nossas energias.

Não nascemos para sofrer. A vontade de Deus é a nossa alegria e a nossa felicidade. Se sofrermos é por nossa causa. Os nossos problemas e nossas dificuldades devem ser interpretadas como instrumentos para nossa evolução.

SIMPLES: CREIO QUE A COISA DEVA SER MAIS SIMPLES QUE ISSO TUDO. CREIO QUE NÓS SERES HUMANOS PROCURAMOS , MUITAS COISAS PARA EXPLICAR UMA , QUANDO DEVERIA SER AO CONTRÁRIO. DEVERÍAMOS PROCURAR UMA COISA PARA EXPLICAR MUITAS. 

Expositor@:Tudo é tão simples....mas complicamos e, nestas complicações, rebuscamos respostas que, originalmente, seriam tão simples....

Puxa, lembrem-se com carinho desta parte:

O que importa é sabermos que os problemas , que deparamos na vida só surgem quando já temos condições de solucioná-los. Como disse o Mestre Jesus: " O Pai não coloca fardos pesados em ombros fracos". Deste modo, ficamos mais fortes ao saber que temos todas as condições interiores, para enfrentar as dificuldades que a vida nos apresenta. E que ....

Ter consciência, que acima de tudo, tem um Deus maior a zelar por nós e que nunca nos abandona. Confiar em Jesus e seguir seu exemplo de vida: "Eu sou o Bom Pastor; tende bom ânimo; não se turbe o vosso coração; vinde a mim vós que andais afatigados, cansados e oprimidos, e Eu vos aliviarei".

Aprendiz\CJ : Será que minha visão ótica a respeito da vida está completamente equivocada??? Eu nunca testemunhei nada que me convencesse que existe AMOR AO PRÓXIMO ENTRE OS HUMANOS

solange: n sei onde vc vive...mas eu tenho mais oportunidade de ver e sentir o amor do próximo....

SIMPLES: EXATAMENTE, JESUS QUANDO NA TERRA CAMINHOU, ENSINOU-NOS, UMA MÁXIMA : FAÇAS AO TEU PRÓXIMO TUDO AQUILO DE BEM E DE BOM QUE GOSTARÍEIS QUE FOSSE FEITO À TI. AO CONTRÁRIO DO QUE SÓCRATES DISSE: NÃO FAÇA AO TEU PRÓXIMO AQUILO QUE NÃO GOSTARÍEIS QUE TE FOSSE FEITO.

Expositor@:Existe o amor do qual somos capazes não aquele amor ideal como São Paulo nos oferta ou como Jesus nos direciona, mas cada qual com sua forma de evolução, ama sim!! 

Aprendiz\CJ : É pode ser tua fala é racional "cada qual com sua forma de evolução, ama sim!" Talvez Eu é que ainda não amadureci a ponto de observar este AMOR AO PRÓXIMO, neste plano de EGOÍSMO em que vivemos  

Expositor@:O espiritismo nos predispõe a abrirmos mão do que é essencial, e há perdas que nos levam ao crescimento/evolução.

Alcides-SP :  Poderia desenvolver este "abrir mão do essencial"....o que seria "essencial" ? 

Expositor@: Creio que este essencial, seja a nossa visão deturpada.....sentimos que não podemos viver sem tal coisa....ela nos é essencial....e, quando precisamos viver sem ela, deparamo-nos com a dor....perda de um ente querido, por exemplo....a presença dele nos é essencial, mas......

Alcides-SP : Ah! Sim.....aquilo que NÓS colocamos como essencial.....concordo! "Onde colocarmos o nosso tesouro aí estará o nosso coração" (Jesus).....poderíamos trocar tesouro por "essencial"...rs 

SIMPLES: DE FORMA ALGUMA, QUANDO COMPARAMOS , O PENSAMENTO DE SÓCRATES, COM O PENSAMENTO DE MOISÉS, VERIFICAMOS QUE OS DOIS SÃO SEMELHANTES, VISTO QUE , SE ILUDEM COM O MATERIALISMO TERRENO. MAS AO ANALISARMOS O PENSAMENTO DO MESTRE, VERIFICAMOS QUE SÓ O BEM E O BOM, CONSEGUEM FAZER COM QUE O AMOR UNIVERSAL SEJA COLOCADO ON LINE 

Expositor@: exatamente....nosso querer imaturo.....

OBREIRO: depressão ou desânimo, em muitos casos, é ausência de aceitação do que ainda somos, ante a pressa de ser o que outros, pelo esforço próprio nas estradas do tempo, já conseguem ser. 

...... : Seria um tipo de inveja? 

OBREIRO:  perfeitamente 

Expositor@: Higienize-se mentalmente, polarize o pensamento, confiar em Jesus/Deus, orar, amar sempre, encontre um Cento Espírita, ampare-se na família, tenha bons e estruturados amigos, trabalhe, vigie sempre, cultive alegria íntima, seja racional.

Devemos ter a vontade firme de eliminar o mal invasivo da depressão, e vários caminhos podem ser percorridos: tratamento medicamentoso (às vezes necessário), trabalho espiritual incluindo a desobsessão, água fluidificada, passes magnéticos, trabalho beneficente, mudança de atitude mental, etc.  

Após iniciado o processo de recuperação é necessário que nos tornemos vigilantes, pois é muito comum a melhora cíclica, com altos e baixos. "Vigiai e orai". É importante aproveitar os períodos de melhora para empreender trabalhos edificantes no bem, consolidando as conquistas efetuadas.

Falando um pouco de suicídio, que está intimamente ligado á depressão, temos:

Uma das causas de suicídio é o indivíduo se achar impotente e fraco para enfrentar suas dificuldades. Ele se julga inferior, incapaz, vítima da sociedade, desprezando a força que tem. Aí os problemas passam uma dimensão muito maior, e ele se vê impossibilitado para resolvê-los.

Segundo esta linha de raciocínio, não existe pessoa "fraca" a ponto de não suportar um problema, que ele julga, de certa forma, demasiado para si. O que de fato ocorre é que esta criatura não teve força de mobilizar a sua vontade própria para enfrentar aquele desafio. Preferiu fugir, acreditando poder se libertar daquela situação. Só que não irá conseguir, pois a morte é apenas uma mudança de estado. A pessoa continua sendo a mesma, com os mesmos sentimentos e os mesmos problemas.

SIMPLES: MAS É ESTE O PONTO . A FOME DO MUNDO, SÓ CESSARÁ QUANDO TODOS OS HOMENS FOREM MAIS EQUÂNIMES COM SEU PRÓXIMO. TE PERGUNTO. VOCÊ TERIA A CORAGEM DE DOAR 90% DE TEUS GANHOS PECUNIÁRIOS PARA AJUDAR AO PRÓXIMO? PENSE BEM, NEM MESMO, NICODEMUS O FEZ, E O MESTRE JESUS, EXPLICOU A REALIDADE DAQUILO QUE ELE QUERIA DIZER COM VENDE TUAS TERRAS, TEU GADO DOA AOS POBRES E ME SEGUES. 

Expositor@:O mais grave é que o suicida acarreta danos ao seu perispírito. Quando voltar a reencarnar, além de enfrentar os velhos problemas ainda não solucionados, terá acrescido a necessidade de reajustar a sua lesão perispiritual.

Sabemos que a Terra não é lugar só de alegrias, pois encontramos aflições e lágrimas por todos os cantos e, por causa disso, muitas vezes, um sentimento de pesar toma conta de nossos pensamentos, e nos deixamos envolver na atmosfera de iniqüidade que nos rodeia, pela violência sem sentido, pela falta de respeito com a vida. Todavia, quando esse sentimento se fizer sentir em nossos corações, lembremo-nos de Jesus. Lembremos que a cada um será dado conforme suas obras e que cabe a nós, a cada um de nós, a construção de um planeta melhor, com mais amor, com mais fraternidade e mais tolerância de uns para com os outros. Estaremos, certamente, espantando de nossas mentes essas imagens desequilibrantes que desarmonizam nossa alma e nos fazem valorizar o que precisa e deve ser combatido com fé e com amor, através de pensamentos construtivos no bem.

Vejamos: "A pessoa continua sendo a mesma, com os mesmos sentimentos e os mesmos problemas." ... se o cara se suicida por causa de dívidas financeiras, não continuará com o problema.

EXPOSITOR:Sem comentários.... 

Vejamos: Sem resposta, você quer dizer. Na verdade, a questão é mais ampla. A maioria dos problemas das pessoas são problemas relacionados com o mundo físico. Assim, quando a pessoa se suicida, pode até ter OUTROS problemas (piores, quem sabe?) .. mas os MESMOS... dificilmente.   

Expositor@:Desculpe-me, mas logo acima, falamos que um dos grandes motivos que levam uma pessoa a se suicidar seriam:  Uma das causas de suicídio é o indivíduo se achar impotente e fraco para enfrentar suas dificuldades. Ele se julga inferior, incapaz, vítima da sociedade, desprezando a força que tem. Aí os problemas passam uma dimensão muito maior, e ele se vê impossibilitado para resolvê-los. Ou seja.....ele sente o peso das circunstâncias....a dívida, obviamente, não fica a cargo dele,mas as conseqüências do ato gerado ficam.

Vejamos: Mas isso é genérico e irrelevante. Seu texto diz que a pessoa continua com OS MESMOS problemas, o que é um contrasenso.

OBREIRO:  Deus permitiu a existência das quedas d´água para aprendermos quanta força de trabalho e renovação podemos extrair de nossas próprias quedas. 

Expositor@:A paz na Terra, é a paz da bem-aventurança prometida por Jesus, em nome de Deus e que já está sendo vivida por aqueles que irradiam, ao seu redor, uma atmosfera de amor para com todos; daqueles que são capazes de praticar o bem sem nada pedirem em troca; daqueles que podem dizer, ao se prepararem para dormir: Obrigado Jesus por ter podido ser útil ao meu próximo neste dia.

OBREIRO:  receando o labor bendito ou dele fugindo, mediante mecanismos de evasão inconsciente, a criatura se deixa envenenar pela psicofera mórbida da autopiedade, procurando inspirar compaixão antes que despertar e motivar o amor.

...... : Allan Kardec no livro "O Evangelho Segundo o Espiritismo" capítulo 5º diz que "a calma e a resignação adquiridas na maneira de encarar a vida terrena, e a fé no futuro, dão ao espírito uma serenidade que é o melhor preservativo da loucura e do suicídio 

Expositor@:Temos então, a chegada de Jesus....o Natal..... 

Natal significa nascimento de Jesus em nossos corações. Significa o nascimento da esperança, a cada dia, quando conseguimos compreender a semeadura de luzes que Jesus veio realizar em nós. E, quando nos dermos conta de que temos, ao despertar em cada manhã, infinitas possibilidades de trabalho para nossa elevação, e que, na realização delas, encontramos as sementes luminosas do Mestre clareando nossa caminhada, entenderemos o que significa comemorar o Natal, a cada novo dia, porque o estaremos realizando em nossos próprios corações.

Cada movimento que fazemos para nos elevarmos acima dos sentimentos egoístas que ainda nos comandam a vida, nos aproxima do Mestre Jesus. Cada vez que abaixamos os olhos e conseguimos ver nosso irmão necessitado, principalmente em nossos lares, tendo a coragem de estender-lhe a mão, reerguendo-o para que caminhe ao nosso lado, estamos fazendo Jesus nascer dentro de nós.

E, justamente por não compreendermos bem onde está Jesus, ficamos aguardando, tanto no Natal como todos os dias, que o Divino Amigo venha nos abençoar e atender nossas rogativas. Ficamos esperando que Ele desça até nós atendendo aos nossos desejos, enquanto o Mestre querido, pacientemente, permanece aguardando que, através das luzes dos Seus ensinamentos, subamos até Ele.

Que possamos todos, principalmente neste Natal, renovar nossas disposições de atender ao chamamento de Jesus: Vinde a mim vós que estais aflitos que eu vos aliviarei.(por Leda Maria Flaborea )

Agradeço-lhes, de coração, a atenção e a participação. Abriremos agora, para as colocações pessoais, dúvidas.

Sites para referências:

http://www.psicosite.com.br/tex/hum/depressao_t.htm  http://www.mentalhelp.com/depressao.htm     http://www.espiritnet.com.br/Abertura/Ano2000/obsdep.htm    http://www.novaera.org.br/bol74/bol6.htm 

Marcus : como sempre, vc se supera sempre, muito bom seu estudo 

WILSON : Sala de gente educada é outra coisa 

OBREIRO:  Somos também Natureza; possuímos as estações da alegria, do entusiasmo, da moderação e do desânimo, assim como as da primavera, do verão, do outono e do inverno. O resultado da repressão de nossas reações emocionais será uma progressiva tendência a estados depressivos. Quando não expressadas convenientemente nem aceitas, nós as negamos distorcendo os fatos, para não tomarmos conhecimento, gerando a depressão. Aprendendo com a Natureza entre as observações das leis que regem os ecossistemas, é que deixaremos as atmosferas cinzentas da depressão passar para fixarmo-nos nos dias de sol e de alegria, que voltarão a brilhar.

Bernadete*RJ : deixarmos "atmosferas cinzentas da depressão passar para fixarmo-nos nos dias de sol e de alegria, que voltarão a brilhar".... que lindo !!!!!!!! 

...... : -"Espera pelo amanhã, quando o teu dia se te apresente sombrio e apavorante. Se te parecem insuportáveis as dores, lembra-te de Jesus, ora, aguarda e confia". 

Maresia:  e a depressão infantil? 

EXPOSITOR:Boa pergunta! Gostarias de comentar algo em específico?

Maresia:  desculpe, é q li outro dia um artigo falando do grande aumento de criança com sintomas de depressão 

Marcus : a depressão infantil, é o espírito recém encarnado que guarda as reminiscências de vidas passadas.

Bernadete*RJ : acho que a depressão começa na infância, embora nem sempre de fácil detecção nesta época precoce....

Expositor@:Ao que acompanho, pelos psicólogos, as crianças estão sendo motivadas a levar vida de adultos antes do tempo. Cobranças, horários rígidos, desavenças familiares....estão assimilando, precocemente, o agito dos adultos..... 

solange: seriam lembranças de encarnações pretéritas???? 

Marcus : o espírito guarda a intuição.

Expositor@: E não podemos nos esquecer, como bem salientou o Marcus ... crianças são espíritos reencarnantes,ou seja, possuem toda uma bagagem espiritual. 

Maresia: ainda não se fixaram em seus corpos, não é isso, pode ser tb um estado de conflito? 

solange: antes de tudo.... somos espíritos.... e ai é armazenado tudo o que possamos nas encarnações... 

OBREIRO:  DEPRESSÃO = DESÂNIMO, OBSTÁCULO, PESSIMISMO, PREGUIÇA, QUEIXA, TRISTEZA. 

espirita alto astral : moro em uma cidade que tem alto índice de suicidas ,principalmente jovens,tem uma explicação espiritual?

...... : Amar ao próximo é fazer a alegria de alguém, por mais insignificante que ela possa parecer. É ter olhos de ver a necessidade embutida nos olhos tristes. É ter ouvidos de ouvir os soluços afogados na garganta e os pedidos jamais expressos. Amar ao próximo é simplesmente ter a capacidade de olhar um pouco além de si mesmo. Equipe do site www.momento.com.br  

...... : Agradeço o estudo. Parabéns! Q Jesus a abençoe bem como a todos q aqui estiveram.  

OBREIRO: NESSES MOMENTOS SUBLIMES DE CONFRATERNIZAÇÃO, VISLUMBRO A MÃO AMIGA DE NOSSO MESTRE CHAMANDO-NOS AO AMOR E AO PERDÃO PARA CONSIGAMOS VOAR EM NUVENS SERENAS AO SEU ENCONTRO. ABRACEMO-NOS EM HUMANIDADE PARA QUE O PRÓXIMO ANO SEJA DE PAZ E PERDÃO. 

Madame Min:  A sementinha está plantada 2006 nossa amiga de fé teve a humildade,simplicidade q fazer está sala de estudo começamos com 6 pessoas e hj estamos com mais de 26 pessoas aki nesta Abençoada sala. Luz p/ todos. Q 2007 possamos estar juntos na mesma sintonia de Amor e Fé.    

Expositor@:AMIGOS E IRMÃOS EM CRISTO, NESTE MOMENTO, PEÇO-LHES QUE BUSQUEM SILENCIAR SUAS MENTES PARA QUE POSSAMOS AGRADECER AO MESTRE QUERIDO AS BÊNÇÃOS OFERTADAS NESTA NOITE AGRADEÇAMOS À ESPIRITUALIDADE  OS MOMENTOS QUE AQUI COMPARTILHAMOS E AS LIÇÕES OFERTADAS E COM NOSSO CORAÇÃO CHEIO DE JÚBILO  VAMOS ENVOLVER NOSSO IRMÃO SIMPLES, PARA A PRECE DE ENCERRAMENTO. GRATA!! 

PRECE FINAL: LEVANTEI OS OLHOS PARA VÓS, OH! PAI ETERNO, E ME SENTI FORTALECIDO. SOIS A MINHA FORÇA, NÃO ME ABANDONEIS, MEU DEUS! ESMAGA-ME O PESO DAS MINHAS INIQÜIDADES! AJUDAI-ME. CONHECENDO A FRAQUEZA DE MINHA CARNE , NÃO AFASTEIS DE MIM VOSSO OLHAR! POIS, QUE SOU DEVORADO POR UMA SEDE ARDENTE , FAZEI JORRAR A FONTE DE ÁGUA VIVA E FICAREI DESALTERADO NUNCA A MINHA BOCA SE ABRA PARA MURMURAR DAS AFLIÇÕES DA VIDA, MAS PARA CANTAR LOUVORES .  AMADO MESTRE JESUS E SUAS LUMINOSAS FALANGES, AGRADECEMOS ESTE MOMENTO DE COMUNHÃO CONJUNTA E PEDIMOS PERMISSÃO POR DAR POR ENCERRADA ESSA REUNIÃO . QUE A PAZ E O BEM DO AMADO MESTRE JESUS ESTEJA EM NOSSOS CORAÇÕES.  QUE ASSIM SEJA!QUERIDOS AMIGOS, ESTA ORAÇÃO ENCONTRA-SE NO LIVRO PRECE SEGUNDO O ESPIRITISMO DE ALLAN KARDEC

Prece de abertura por Maresia
Prece de encerramento por SIMPLES
Colaborador Marcus
Exposição por Fiorell@!